精分患者的饮食指南

　　有助于治疗精神分裂症的有益食物。临床精神科医生经常面临来自患者家属的以下问题：精神分裂症患者除了维持药物治疗，还能吃什么来帮助他们康复?希望特别推荐给精神分裂症患者的饮食菜单，要知道饮食对于精神分裂患者也是极为重要额：

　　1.精神分裂症饮食指南：食物除了清淡，还应富含营养。

　　2. 对患者治疗有益的食物包括鸡肉、酸奶、豆腐、啤酒酵母、大比目鱼、豌豆和葵花子。吃富含尼古丁的食物，如西兰花、胡萝卜、五粒米、鸡蛋、鱿鱼、土豆、西红柿和全谷物。

　　3.精神分裂症要吃的营养素

　　①银杏叶提取物：2粒，一日3次。改善大脑功能和血液循环。

　　(2)叶酸：遵医嘱服用。研究表明，叶酸对精神疾病有极好的治疗效果，对大脑非常有益。

　　③烟碱塞或烟酰胺：一次100mg，一日3次1000mg。尼古丁缺乏症与精神分裂症有关。观察患者每天服用数克，效果良好。注射剂是最好的。

　　(4)补充蛋白质(含多种单一氨基酸)：每日3次，空腹服用。一种单一氨基酸，是正常大脑功能所必需的，可快速吸收和利用。

　　⑤ 维生素B群+维生素B12：每周注射3次(需遵医嘱)。胶囊 1000 毫克，每日 3 次。 B族维生素的缺乏与脑功能障碍有关。某些维生素可能必须以非常大的剂量服用才能保持心脏正常运作。

　　⑥维生素B6：100mg，一日两次。维生素 B6 是神经系统和正常大脑功能所必需的。

　　有助于治疗精神分裂症的有益食物。精神分裂症的饮食处方不能完全替代药物，但它们可以帮助缓解疾病。如果患者及其家属对精神分裂症吃什么有疑问或需要帮助，请咨询专业医院。