神经衰弱的常见起因都是什么？

　　神经衰弱的常见原因是什么?当今社会，我们时刻面临着巨大的生存压力，很容易导致神经衰弱。导致神经衰弱的最大因素之一是精神因素。你知道，疾病的最大原因是长期持续的刺激。据专家介绍，神经衰弱的病因有五种。

　　1、精神创伤:生活中的一些事件，悲伤、焦虑、恐慌等不良情绪，如亲人去世、失恋、高考落选、工作意外等，是神经衰弱最常见的原因。

　　2、忙碌紊乱:生活工作不规律，睡眠不足，长期适应的规律和习惯突然改变，缺乏自信，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱的病因。

　　3、过度用脑:脑力工作时间过长、过长，工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过度消耗能量，失去正常调节而容易发生神经衰弱，是脑力劳动者神经衰弱最常见的原因。

　　4、过度紧张:强烈的精神刺激、沉重的精神负担、持续的环境压力、不当的工作方法，使大脑活动过于紧张，超出神经系统的耐受极限，也可能成为神经衰弱的原因。

　　5、恶劣的环境:长期处于嘈杂的环境中，身心不能安宁，休息睡眠得不到保障;长期接触噪音、刺眼的光线、刺鼻的地面气味或污染的空气，也会使神经系统受损，长期下去会成为引起神经衰弱的原因。

　　神经衰弱的常见原因是什么?温馨提示:关于那些会导致神经衰弱的原因沈医学专家就给大家介绍到这里，希望大家看完介绍后能提高警惕，避免神经衰弱的发生。